話題のマシンピラティス、気になっているけど、
運動初心者の中には、マシンピラティスを始めるのに敷居が高いんだよな
と感じる人もいるかもしれません。
特に、都内のマシンピラティススタジオは高額なところも多く、
コストパフォーマンスを考えるとなかなか手が出ない。。。という方も多いのではないでしょうか？
そこで本記事では、コストパフォーマンス抜群の東京の
マシンピラティススタジオを厳選して１９個紹介します！
マシンピラティス初心者でも挑戦しやすいスタジオばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
マシンピラティスとピラティスの違い
リハビリを目的に発明されたマシンピラティスは、
肩こりや腰痛など不定愁訴があっても安心してできるエクササイズです。
エクササイズの種類も豊富で、そのバリエーションは世界中でアレンジされ
どんどん増え続けています。
マシンピラティスとマットピラティスの違いは、
名前の通りマシンを使うかどうかです。
リフォーマー、ピラティスチェア、バレルのように
いろんな種類のマシンがありますが、
マシンを使うことのメリットは
マットの自重でポーズを行うよりも安全に、しっかり効かせることができる
ということ。
バランスと柔軟性を高め、体幹を鍛えるために
マシンの抵抗があることによって
初心者でも簡単にピラティスの効果を感じることができるんですよ＾＾
東京でコストパフォーマンスの高いマシンピラティススタジオの選び方
東京でマシンピラティスのスタジオを探すと、
月会費が「高い！」と感じる人も多いはず。
2023年は海外からもピラティススタジオがどんどん進出してきている年のためか
オープニング割引や紹介割引を提供しているスタジオが多いんです！
クラブピラティスのような大型店ではオープン割引として永久２０％オフの
キャンペーンをやっていたりするので
スタジオがオープンする情報はいち早くゲットしていたいですね。
マシンピラティス東京で安くできるおすすめスタジオ19選
クラブピラティス（CLUB PILATES）
15種類のアイテムを混ぜ合わせたクラスを8種類、４レベル
有酸素運動から筋膜リリース、ストレッチを中心としたクラスなど
幅広い内容で飽きのこないクラスを味わえるスタジオです。
スタジオは開放感がありキレイで、インストラクターもレベルが高いです
入会金 5000円 →体験当日入会は無料
月４回：14,190円
月８回：26,290円
通い放題：40,590円
ドロップイン：4,290円
the SILK（ザ シルク）
白を基調とした女性専用マシンピラティススタジオ
グループレッスンだけでなくパーソナルレッスンもある
入会金 10000円
事務手数料1000円
月３回：¥12,980
月４回：¥15,070
通い放題：¥20,680
フルデイ（〜15:00まで）¥18,480
PILATES K（ピラティスケー）
ロッカーや化粧室がとっても綺麗で女性専用が嬉しいスタジオです
入会金 5000円
登録料 5000円
施設利用料 5000円
月４回 ¥10,200（税込 ¥11,220）〜¥12,200（税込 ¥13,420）
使い放題 ¥13,700（税込 ¥15,070）〜¥14,700（税込 ¥16,170）
デイ会員 ¥11,200（税込 ¥12,320）〜¥13,200（税込 ¥14,520）
チケット会員 ¥3,500（税込¥3,850）
ピラティスミラー（ pilates Miller）
大手フィットネスジムのKONAMIが運営しているマシンピラティススタジオです
天井に鏡がついているので、自分がどんなフォームで動けているのか確認できる
入会金 11000円
月６回 11000円（１レッスンが30分と短めです）
チケット 2,750円
BDC PILATES
少人数レッスンが売りで、少し厳しめな pilatesが特徴
入会金 11000円
登録料 2000円
月３回 10500円
チケット追加 3500円
ゼンプレイスピラティス（zenplace）
マシン pilatesだけでなく、ヨガやマット ピラティスのレッスンが豊富にあるスタジオ
１駅に２スタジオあることも。
入会金 33000円
月４回 14,520円
月８回 22,880円
エレメント（ELEMENT）
１回30分の短時間で、通い放題に特化した pilatesスタジオ
短時間だと聞かせにくいのでは？と不安になるけど、
インストラクターがしっかりみていてくれるよ
入会金 33000円
パーソナル ピラティス月４回 22,000円
パーソナル ピラティス月８回 40,000円
パーソナル ピラティス通い放題 55,000円
ララピラティス（LALA pilates）
ホットヨガララアーシャを運営しているスタジオが pilatesスタジオをオープン
まだまだ都内のお店は４つしかないのでこれからに期待
入会金 10000円
事務手数料 5000円
月３回 10,725円
月４回 12,980円
月６回 17,490円
アーバンクラシック（URBAN CLASSIC PILATES ）
30分のサーキットトレーニングなので運動が苦手な人には向かないかも。。。
月４回 8800円
月８回 10800円
通い放題 12800円
アーバンクラシックピラティスの口コミは？
担当してくださった平さんというスタッフの対応が悪くとても残念でした。他のスタッフさんは分かりませんが、説明は基本マニュアル通りで寄り添う感じは全くなく自分の意見を押し付けてくる感じ。とにかく入会への勧誘がすごい。サーキット制は初心者には不安要素もあり迷っていたので、一度持ち帰り考えることにした途端態度が豹変し最後は目も合わせず不貞腐れながらお見送り。 スタッフの対応、設備、内容で料金が安い理由が分かりました。 入会しに行く方にはいいですが、初心者やまだ迷われている方は安易な気持ちで行くと断れず、1年間の縛りがある入会を断れない可能性があるので気持ちは強く持って行った方がいいかと思います。
引用元：Googleマップ
気軽に通えて30分で終わるのがとても良かったです！汗をかく訳ではないのに運動後、体が温かくなるのに驚きました。しばらく続けてみようと思います！
引用元：Googleマップ
Rintosull（リントスル）
ホットヨガ最大手のLAVAインターナショナルが経営しているピラティススタジオ
会員になると、ホットヨガも一緒に通えるお得プランです
入会金・登録料 10000円
マンスリーメンバー・ライト 13,800円〜15,800円 のみ
WECLE（ウェークル）
マシンピラティスのウィークルはなんと２４時間通い放題・手ぶらでOK・30分で
レッスンが終了というお手軽なジム。
値段も従来のマシンピラティススタジオに比べるとかなり安く、
インストラクターがいなくても自分でできる！
という人には向いているスタジオです。
東京都内だけでなく全国に展開しています。
ウィークルは２４時間いつでも通い放題なのが新しいね
入会金 11000円
事務手数料 5500円
通い放題プラン 11880円〜（※店舗によって料金のばらつきあり）
＆a(アンドエー)
＆a（アンドエー）は北参道・自由が丘・武蔵小杉の3店舗展開の
マシンピラティススタジオです。
店舗の規模は小さいので、グループレッスンの定員は３名までと
少人数です。
口コミの評価がとてもよく、自分の体と向き合える場所として人気
入会金 11000円
４回チケット 17,600円
ドロップイン 5,500円
Pilates Alliance（ピラティスアライアンス）
ピラティスアライアンスは表参道と鎌倉にあるマシンピラティスのスタジオ。
ピークピラティスの養成講座会場としても使われています。
グループレッスンは時間数によって料金が変わります
入会金 11000円
施術55分：7,700円 85分：1,1000円 115分：14,300円
LAGREE MICRO studio（ラグリーマイクロスタジオ）
ラグリーフィットネスは、麻布十番・北参道にある
アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー
セバスチャン・ラグリーが考案したメソッド
メガフォーマーやマイクロフォーマーと呼ばれる独自のマシンを使うことで
筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、
より早く、より効率的に理想の体を作れるところがメリットです
システマティックでデザイン性の高いマシンを使っています
入会金 33,000円
デイ月4回 15,400円 1回：3,850円
月4回 17,600円 1回：4,400円
デイ月8回 22,440円 1回：2,805円
月8回 24,640円 1回：3,080円
無制限 35,200円
ドロップイン(非会員の場合) 7,700円
A+dietgym(エープラスダイエットジム)
韓国アイドルのような引き締まった体になりたい！
韓国式のマシンピラティスをやりたい！
という人にはおすすめのマシンピラティススタジオです
筋膜リリースや痩身マシンがプランについているのが特徴
入会金 30000円
90分 6000円〜×１０回
30分 3000円〜×１０回
ピラティススタジオB＆B(ビーアンドビー)
プロのダンサーやスポーツ選手が利用する本格的なマシンピラティススタジオ
PHIピラティスの養成講座も開催しています
入会金 11000円
４回 39,600円
６回 57,750円
８回 74,800円
１０回 90,750円
プレミアムピラティス白金高輪（premium pilates）
南麻布・白金高輪に新しくオープンしたマシンピラティススタジオ
店舗によってバレエのレッスンやパーソナルレッスンをしているのも特徴
入会金 11000円
４回 14,300円
６回 19,800円
８回 22,000円
通い放題 31,900円
YUZU（ユズ）
パーソナルマシンピラティスで最安を誇っているスタジオです
６０００円代でオーダーメイドレッスンを体感できるのはお得
ユズは回数チケット制です。
４回 29,260円
８回 55,440円
１２回 78,540円
ピラティススタジオルルト（LuLuto）
ルルトは理学療法士が監修しているので
リハビリテーションにも適したマシンピラティススタジオ
関節の痛みや不定愁訴があっても安心して通えますね
入会金 22000円
月２回 22000円
月３回 29700円
月４回 38400円
月６回 55800円
月８回 72000円
マシンピラティス通い放題がある東京のスタジオ
・クラブピラティス
・ピラティス K
・シルク
・ゼンピラティス
まとめ
いかがでしたか？
マシンピラティスのスタジオはどんどん増えていくので
ご自身に合ったスタジオを見つけてみてくださいね＾＾
