世田谷の二子玉川駅付近にマシンピラティスができる
コストパフォーマンス抜群のスタジオはあるかな？と思ったことはありませんか？
そこで今回は、二子玉川駅から徒歩圏内の場所にある、
おしゃれな内装のマシンピラティススタジオを紹介します。
初めての方でも安心して通えるスタジオです。
ぜひ、自分に合ったスタジオを探してみてくださいね。
・二子玉川駅付近でピラティスをやりたい！と思っている
・夏に向けて体を引き締めたい、ダイエットを始めたい
・女性専用でモチベーションが続くキレイなスタジオに通いたい
二子玉川駅付近はマシンンピラティススタジオ激戦区なので選ぶのが楽しい！
マシンピラティスって何？
ピラティスとは、20世紀初頭にジョセフ・ピラティスによって生み出された
ダンサーや体を使う人のためのコンディショニングプログラムです。
元々は軍隊の負傷兵に向けて、体の回復のために作られたメソッドのため
マットピラティスよりもマシンピラティスの方が最初に作られたんですよ♪
ピラティスでは、意識的に動きをコントロールすることを目的として
リフォーマー、キャデラック、チェアなどの器具を使って
なんと６００種類もの運動ができるんです！
マシンピラティス初心者の方でも安心できるポイント
ピラティスの専門知識を持ったインストラクターが
マシンの間をぐるぐると回りながら、生徒さんのフォームを見てくれるので
どんな体力の方でも安心してピラティスを行うことができます。
マットと違い、体の動きをマシンがある程度コントロールしてくれるので
怪我を防ぎながら、適度な負荷を体に与えられることで
効率よく部分引き締めやダイエットができますよ。
二子玉川駅周辺にあるマシンピラティススタジオ
今回のおすすめピラティススタジオは９スタジオです
① Pilates Miller二子玉川（ ピラティスミラー）
② zen place pilates二子玉川(ゼンプレイス ピラティス)
③ BDC pilates二子玉川（ビーディーシー ピラティス）
④ the SILK二子玉川（ザシルク）
⑤ up to you(アップツーユー)
⑥アクティブエイジングピラティス
⑦ pilates BSP（ ピラティスビーエスピー）
⑧ ピラティスアトリエ３０１
⑨ Club pilates二子玉川（クラブ ピラティス）※7月オープン予定
それぞれ順番に見ていきましょう
Pilates Miller二子玉川（ ピラティスミラー）
スタジオの天井に鏡を設置し、
自分の身体の動きを確認しながら取り組むことができるのが特徴
ピラティスミラーの1レッスンは30分なので
「気軽に」参加ができ、短い時間でも達成感と効果を感じられます。
レッスン前の20分は、リフォーマーを使用してセルフトレーニングが可能なので
そこも珍しいポイントです！
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川２丁目２７−１０ |
| 電話番号 | なし |
| 営業時間 | ７：００〜２１：００ |
| 定休日 | 火曜日 |
| 女性専用 | ◎ |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | 11000円 |
| 事務手数料 | ー |
| 料金 | 11000円／月〜 |
| オンラインレッスン | × |
・鏡で自分の体のフォームを確認したい
・少人数レッスンがいい
・短い時間で効率よく体を動かしたい
KONAMIジムの隣に併設されているので安心感があります
zen place pilates二子玉川(ゼンプレイス ピラティス)
二子玉川には、ピラティス専用スタジオと、ヨガ専用スタジオがあります！
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目２０−１０ Part2 メリス玉川パート２ |
| 電話番号 | 0364117622 |
| 営業時間 | ７：００〜２０：５５ |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | ▲ |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | 22000円〜 |
| 事務手数料 | ー |
| 料金 | 10,450円／月〜 |
| オンラインレッスン | ◎ |
・２５歳以下、もしくは７０歳以上でお得に通いたい
・オンラインレッスンも一緒にやってみたい
・マシンピラティスだけでなくマットピラティスにも挑戦したい
ゼンプレイスは男性もOKのスタジオが多いのでちょっと気になるかも
BDC pilates二子玉川（ビーディーシー ピラティス）
BDCは、35年以上ダンサーを輩出してきたBroadway Dance Centerによる
マシンピラティス専門スタジオ
専門性が高く、美しい姿勢・体のラインを手に入れたい方、体の歪みを治したい方に向いているスタジオです
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目６−１ 第６明友ビル 6F |
| 電話番号 | 0364479021 |
| 営業時間 | ９：００〜２１：００ |
| 定休日 | ー |
| 女性専用 | ◎ |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | 11000円 |
| 事務手数料 | 2200円 |
| 料金 | 11550円／月〜 |
| オンラインレッスン | × |
・最大８名の少人数レッスンでしっかりフォームを見てほしい
・体の歪みを治したい、痛みを緩和したい
・ダンスをしているので動きをさらによくしたい
こちらのスタジオは体験キャンペーンを実施中です！
the SILK二子玉川（ザシルク）
太陽光が降り注ぐ白を基調とした女性らしいデザインの内装が特徴のスタジオ
目的別に組み立てられたレッスンは、音楽に合わせて体を動かすので
ダンスするように楽しく続けられるのが特徴
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川４丁目１−９ タマリバー２４６ 2階 |
| 電話番号 | 0364117530 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | ◎ |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | 10000円 |
| 事務手数料 | 1000円 |
| 料金 | 12980円／月〜 |
| オンラインレッスン | × |
・おしゃれな空間で運動したい
・アップテンポな音楽に合わせてマシンピラティスがしてみたい
・短期間で結果を出したい
音楽に合わせてレッスンが進んでいくのが楽しくていいですね
up to you(アップツーユー)
一人一人の体調や体に合わせたプライベートレッスンを
提供しているマシンピラティススタジオ
マタニティ・膣ケアなど女性専用のメニューに特化しているのが特徴です
| 住所 | 〒158-0095 東京都世田谷区瀬田４丁目１４−３ |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | ８：００〜２０：００ |
| 定休日 | 土・日 |
| 女性専用 | ◎ |
| レッスン形式 | プライベート |
| 入会金 | 11000円 |
| 事務手数料 | 2200円 |
| 料金 | チケット制 |
| オンラインレッスン | ◎ |
・尿もれや更年期の症状が気になる
・産前産後の骨盤を引き締めたい
・オンラインレッスンでも優しくサポートしてほしい
自分の悩みにオーダーメイドで答えてくれるのが嬉しい！
アクティブエイジングピラティス
「生涯元気に活動するための健康づくり」を応援するスタジオ。
“ピラティス”と“カイロプラクティック”を通して
正しい“姿勢”と“動き”を身につけ、
薬や外科に頼らず、自然治癒力を最大限発揮できる心と身体づくりを提案しています。
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川２丁目７−３ ２階 |
| 電話番号 | – |
| 営業時間 | ９：００〜２１：００ |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | ▲ |
| レッスン形式 | プライベート・ペア・グループ |
| 入会金 | ー |
| 事務手数料 | ー |
| 料金 | チケット制 3500円〜 |
| オンラインレッスン | × |
・産前産後の体を整えたい
・整体やカイロも一緒にやってみたい
・体の専門知識豊富な先生にトータルボティケアを教えてほしい
マタニティケアや、アスリートのためのレッスンがあるのも特徴だよ
pilates BSP（ ピラティスビーエスピー）
姉妹店（3階）のビューティソウルプラチナムのキネシスを使用する
加圧トレーニングを入会金や事務手数料なしで利用できるのが特徴のスタジオ。
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目１０−７ ナカヒコビル 4F |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | ９：００〜２１：００ |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | ◎ |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | 11000円 |
| 事務手数料 | 2200円 |
| 料金 | 13200円／月〜 |
| オンラインレッスン | × |
・加圧トレーニングもチャレンジしたい
・マシンピラティスだけじゃなく、いろんなレッスンアプローチを受けたい
・駅直結のスタジオがいい
駅から徒歩2分なら遅れずに参加できそう
ピラティスアトリエ３０１
体を窮屈にせず、正しく効く、呼吸で体が伸びる、
使えていない筋肉や関節の意識に気づいて、
「からだにスペースを作る」ことを大切に指導しているスタジオ。
2023年現在は全てのレッスン枠が埋まっていて、新規予約は停止中です。
| 住所 | 〒158-0094 東京都世田谷区玉川 2丁11-10 玉川フラット301 |
| 電話番号 | ー |
| 営業時間 | １０：００〜１９：００ |
| 定休日 | 日・月・木 |
| 女性専用 | ▲ |
| レッスン形式 | プライベート |
| 入会金 | ー |
| 事務手数料 | ー |
| 料金 | 26400円／月〜 |
| オンラインレッスン | ◎ |
・ロミロミマッサージも受けたい
・オンラインレッスンもお家でやってみたい
・自分の体に合わせてオーダーメイドのメニューを組んでほしい
睡眠改善メニューもあるのは気になります
Club pilates二子玉川（クラブ ピラティス）
2023年にものすごい勢いで関東圏に出店を伸ばしている
アメリカ発のマシンピラティススタジオです。
リフォーマーだけでなく、チェアやTRXを使うなど、
多様なマシンを揃えているので飽きのこない楽しいレッスンが特徴
| 住所 | 7月オープン予定のため随時追加 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | |
| 定休日 | なし |
| 女性専用 | × |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| 料金 | |
| オンラインレッスン | × |
・リフォーマーだけでなくいろんなマシンや器具を使いたい
・しっかりボディメイクを楽しみたい
・先生によってレッスンの内容が違うのでいろんな刺激を体に与えたい
7月のオープンが待ち遠しい！
まとめ
今回は二子玉川のマシンピラティススタジオについてご紹介しましたがいかがでしたか？
安全で効果的なワークアウトに必要なものがすべて揃っているので
すぐにでも始めたくなっちゃいますよね（＾＾）
二子玉川駅からすぐの好立地・居心地の良い内装・経験豊富なインストラクターがいるのでピラティス初心者の方でも安心してご利用いただけると思います。
自分にぴったりなスタジオを見つけてみてくださいね！
Pilates Miller二子玉川（ ピラティスミラー）
zen place pilates二子玉川(ゼンプレイス ピラティス)
BDC pilates二子玉川（ビーディーシー ピラティス）
the SILK二子玉川（ザシルク）
Club pilates二子玉川（クラブ ピラティス）
