飯田橋にある初心者おすすめマシンピラティス４選

 スタジオはとても綺麗で、女性専用なので女性同士と安心しながら通うことができます。先生の指示もとても分かりやすく、クラスをすごく楽しめました。姿勢もどんどん改善できて嬉しいです

（Googleマップより引用）

 家の近くに新しく出来た施設でずっと気にはなっていたのですが、思い切って体験クラスを受けてみてよかったです。 ピラティス自体よく分からずに、ヨガ的なものを想像して行ったのですが、むしろストレッチも筋トレも両方できて、これは良いかもと即決しました。

（Googleマップより引用）

 まず店内がとても綺麗で、お洒落な空間にテンションがあがります。 カウンセリングから始まり、身体の歪みなどを細かくみてもらうのですが、本当に知識豊富な方で普段の姿勢の癖をすぐに指摘してくださりました。悩み、歪みに対してのポイントアプローチをして私の場合、巻き肩なのですが30分後に同じ姿勢になったとき、肩の位置が明らかに違う綺麗な姿勢になりました。寄り添いながらメニューを決めてくださる事にも魅力を感じ入会を決意しました！

（公式HPより引用）

 本当に見た目が変わって綺麗になり、大満足です！周りの友人からも変わったと言われました！筋トレは挫折したけどピラティスなら続けられます！教え方も丁寧かつ親切で、難しい動きでも楽しみながら行えます！

（公式HPより引用）

 JR、メトロ飯田橋から徒歩数分。 駅近ではありますが目印があるにはありますが、わかりにくいので、初回は戸惑うかもしれません。 でも立地は最高ですね、仕事帰りにも行きやすいのではないでしょうか。

（Googleマップより引用）

 スタジオ入ると広々してました。 入って左側がグループレッスン、右側がリフォーマーなどありました。 特に衝立のような壁がないので、グループレッスンとリフォーマーが同時に始まるとクラスのキューイングが混ざります。 ハキハキした声のほうが優勢になるので、 グループレッスンを受けているわたしの場合はリフォーマークラスの声が気になってしまいました、、、 でも、リフォーマーゾーンでプライベートレッスンもこなしてました。 これは慣れなのだろうか、、、？？？ また、女性更衣室も広めで、お手洗いなどあり綺麗でした。入り口のロビーがだいぶ広かったので待つ場所には最適でした。

（Googleマップより引用）

 インストラクターの方が気さくで、マンツーマンの1時間もまったく苦になりませんでした。 姿勢のクセを見てくれて、それに合ったトレーニングを提案してくれるので、ピラティス初心者でも自分のペースで楽しく運動できました

（Googleマップより引用）

 運動不足を解消しようと思いヨガを始めました。ヨガには以前から興味があったものの、自分の体型でスタジオに通うのは恥ずかしくて悩んでいた時に、こちらのオンラインヨガを知りました。スマホやパソコンがあれば、自分の部屋でヨガのレッスンを受けることが出来るので、仕事や家事が忙しい方でも続けることが出来ると思います。レッスン中は、画面越しに先生がいるので見本を見ながらポーズをとることが出来ます。また、リアルタイムでのレッスンなので、先生がアドバイスをくれたり褒めてくれます。一人で黙々とポーズをとっていると寂しい気持ちになりますが、先生が見ていてくれると思うとやる気になります。私はヨガを始めてまだ数ヶ月ですが、はじめの頃に比べ戸惑わずにポーズが取れるようになりました。運動不足が気になる方、毎日忙しくて自分自身に時間の取れない方におススメです

（みん評より引用）

 以前からヨガに興味があり、やってみたいと思っていたものの、ヨガ教室は女性が多いイメージが強く、男性の私としては周囲から浮くのではないかと不安で、なかなかチャレンジすることができませんでした。そんな時に見つけたのが、オンラインヨガ教室のSOELUです。まず、自分の部屋で気兼ねなくできるのが気に入りました。レッスン内容も、講師の方がwebカメラ越しに、ポージングなどをしっかり教えてくれるので、実際にスタジオに通うのと遜色無いように思います。また、先生以外に自分の姿は見えないので、私のように要領が悪くても、人目を気にせずにヨガを学べるのも大きなメリットです。恥ずかしがり屋の私にとって正にうってつけで、このヨガスタジオに出会えて本当に良かったと思っています

（みん評より引用）

 2週間の無料体験を受けました。初めに自分の体型や運動状態、どの部分をどうしたいかなどを入力して、それを目標にしたプログラムを組んでもらいました。
自分のスケジュールとやれる日に合わせてくれるので、時間は絞らず、日にちはちょっと緩めで設定してもらいました。
こういったものは動画のフィットネスと同じかなと思っていたのですが、やはり画面の向こうに先生がいて声を掛けてくれるものは違いますね。プレッシャーが伝わってきますが、プレッシャーがないとこういったフィットネスは続かないので、そこがポイントなのだと思いました。
女性に人気があるようで、続けるとしたら有料になりますが2週間までは無料で受けられるので、ちょっとでも興味がある人はまず2週間だけでも試してみればいいと思いますよ

（みん評より引用）

 オンラインというところが最大のメリットです。24時間対応で365日いつでもレッスンを受けられます。
通所型ではないので、人目を気にすることがないのも良いところです。レッスンの数も400種類以上あるため、毎日レッスンしても飽きることがありません。
インストラクターの人も実力がある人で、体の動かし方を分かりやすく解説してくれます。そして、インストラクターがほめ上手なので、気持ちよくレッスンでき、レッスンに対するモチベーションも上がります。

（みん評より引用）